#47: Zwischen Himmel und Erde: Die Natur als Co-Coachin

Während ihr diesen Video-Podcast seht, bin ich bereits auf dem Weg nach Amsterdam, der ersten Station meines walk4future 2025. Zunächst werde ich hier eine Konferenz für nachhaltige Materialien besuchen und dann werde ich am 1.Mai von hier zurück Richtung Frankfurt aufbrechen.

So dies der passende Moment, um über die Möglichkeit zu sprechen, die Natur als Coachin zu sehen oder zumindest in ein Coaching einzubauen.
Ich habe hierzu mit der systemischen Coachin Ingrid Mülleder gesprochen, die ein paar spannende wissenschaftliche Erkenntnisse mit uns teilt und konkrete Tipps gibt, wie ihr selbst die Natur nützen könnt, um Themen zu bearbeiten und in jedem Lebensbereich weiterzukommen.

Ihr könnt den Podcast auch sehen - lasst euch von den Naturaufnahmen im Hintergrund inspirieren und entspannen. Das ist ja wissenschaftlich bewiesen, dass sogar allein das Ansehen eines Naturbildes bereits seine positive, ausgleichende Wirkung zeitigt.

Mehr zu Ingrid und das Naturcoaching findest du hier: https://coaching-muelleder.at/

Mach mit beim walk4future: https://walk4future.com/walk-save-challenge/

Mehr über Martina: Webpage
Martina auf Instagram: Martina Gleissenebner-Teskey
Martina auf YouTube: MGT on YouTube